吴京分享月瘦10斤减肥秘籍 水煮鸡胸肉牛肉海鲜

上海热线综合，近日，吴京在武汉电影路演的现场，大方分享了自己月瘦10斤的“减肥秘籍”，引发了网友们的热议。

(资料图)

吴京表示：“鸡胸肉、牛肉、海鲜和青菜，一律水煮，但水煮很难吃，你只要酱油多辣椒多一点，另外吃粗粮，每天早上进行40分钟的有氧运动，一个月就可以瘦10-15斤”。

网友看后调侃道：“方法很实用，道理我都明白，但每次都是坚持不到一个星期就放弃了，减肥太难了。”

近日，有网友晒出了在长沙的路上遇到了吴京的视频和照片，表示吴京一个人穿着印有电影《巨齿鲨》的名字的蓝色宣传服装，在路上骑着单车往目的地的方向出发。

根据知情人士透露表示，因为这一次的出行并不是很方便，由于下午时间遇到了下班的高峰期，路上出现了堵车的情况。作为宣传电影的吴京跟电影制片方等人都没有办法顺利抵达目的地，所以他们不得不改为骑单车的方式出行，以此避免堵车的情况。

在路上偶遇吴京的人表示他们一开始以为是自己眼花认错人了，但是在确定是吴京之后，吴京早就骑单车离开了，因为吴京骑单车的速度还挺快的，很多人都跟他擦肩而过。当吴京抵达电影院现场的时候，他也透露表示因为这一次出行遇到堵车的情况，所以他就直接踩单车出行了。

对此，很多网友都表示吴京还挺接地气的，为了宣传电影，也是很拼。当然，也有不少人评价吴京很敬业，也很有时间观念，踩单车出行，这样既环保，也可以给粉丝们带来正面的影响。

近日，杰森·斯坦森在参加第25届上海国际电影节期间，与一同合作拍摄《巨齿鲨2：深渊》的中国演员吴京，一同现身上海外滩，并晒出默契合照。照片中，二人勾肩搭背关系亲密融洽，在外滩美丽夜景的映衬下，二人吃饺子喝二锅头，正襟危坐反差感十足。

杰森·斯坦森还在评论区补充：“吴京！演员，制片人，导演！最谦虚也最闪耀！”两位硬汉惺惺相惜，画面很美好两人合作的新电影《巨齿鲨2：深渊》将于今年暑期档8月4日正式上映。

其实吴京本就比谢楠年长将近10岁之多，为了拍戏，身上有各种伤病，如今的他事业上已经取得了极大的成就，希望他能照顾好自己的身体，多陪伴妻子和孩子们。

3月15日凌晨2点多，吴京转发狗仔队拍到的和谢楠轧马路的视频，带头嗑自己的cp！

视频中二人双手相牵，随后吴京把谢楠搂在了自己的怀里，紧接着又趴在了老婆的身上撒娇，互动真的好甜，一时不知道该羡慕谁了！

网友还考古二人曾经秀恩爱的采访，吴京自称要把所有的家当都给谢楠，谢楠当场被吓到，连忙说“千万不要给我”，结果吴京反问谢楠：不想跟我结婚了吗？简直是霸总既视感。

有一次，网友问吴京《战狼2》取得这么好的成绩，作为导演最想感谢的人是谁！

吴京转发说是自己的老婆，谢楠真是时刻被他挂在嘴边、捧在手心里啊！不过他说的也是事实，吴京的成功绝对离不开谢楠的理解和支持。

网友们直呼：他超爱！纯情战狼！恋爱脑！吴京的身上多了好多标签。

3月16日，吴京现身香港，参加《流浪地球2》的映后交流会，在此期间，就被cue到了这件事情，这次吴京不得不回应了，再次为大家奉上狗粮，他的原话是这样的：我也不用去在意别人怎么说我吧，能好好地跟老婆共度一生是很大的幸运，疼老婆是应该的！